Dharma y cuidado en tiempos de crisis:

Monlam por la Tierra

Información esencial

Enseñanzas de Lama Norbu para mirar de frente la situación global y responder desde las enseñanzas del Dharma con mayor lucidez y compasión.

Modalidad

En diferido

Requisitos

Ninguno

Aportación

La voluntad

En qué consiste

Vivimos un momento de múltiples crisis: ecológica, social, económica, de salud mental… Muchas personas sentimos una mezcla de preocupación, cansancio, incertidumbre y ganas de implicarnos de otra manera en el mundo. En este contexto celebramos un encuentro de Monlam dedicado a explorar cómo relacionarnos con todo ello desde la práctica contemplativa del Dharma y las enseñanzas del Buda.

“Monlam” significa “oración de aspiración”: poner en palabras y en el corazón la dirección que queremos dar a nuestra vida. Durante el encuentro combinamos sesiones de práctica de monlam —recitación de plegarias de aspiración, meditación y silencio— con enseñanzas y espacios de reflexión guiados por Lama Norbu.

Las enseñanzas que encontrarás aquí surgen de ese contexto de práctica compartida y giran en torno a preguntas muy presentes en nuestro tiempo: cómo sostener la incertidumbre y la angustia climática, cómo relacionarnos con el sufrimiento colectivo sin caer en la parálisis o el cinismo, y cómo cultivar una acción más lúcida, compasiva y responsable.

No se trata solo de hablar de la Tierra o del clima, sino también de cómo nos tratamos entre nosotras, cómo nos relacionamos con los animales, con los recursos, con nuestros propios límites y miedos. Basándose en las enseñanzas del Buda, Lama Norbu pone el acento en la interdependencia, la responsabilidad y el cuidado de todos los seres, ofreciendo una mirada contemplativa y práctica sobre los desafíos del presente.

El encuentro fue planteado con un lenguaje cercano y abierto, de manera que pudiera participar cualquier persona con sensibilidad hacia el cuidado de la vida, tuviera o no experiencia previa en meditación. Aquí compartimos únicamente las sesiones de enseñanzas y reflexión, y no las partes de práctica conjunta de monlam.

Objetivos

Cultivar recursos internos (presencia, calma, claridad, compasión) que ayuden a sostener la ansiedad, el cansancio o la sensación de impotencia ante la situación global.

Profundizar en el sentido del monlam como práctica de aspiración: alinear corazón, mente y acción con el deseo de beneficio para todos los seres.

Tender puentes entre la práctica contemplativa y otras formas de compromiso social, como el ecologismo o el veganismo, visibilizando que pueden ser aliados y no mundos separados.

Para quién

01. Personas con sensibilidad ante la situación global
y que quieran un espacio cuidado para parar,
comprender y cuidarse
sin caer ni en el cinismo ni en el positivismo vacío.

0.2 Practicantes de meditación o Dharma
que deseen profundizar en cómo llevar la práctica
más allá del cojín y vincularla
con el cuidado del mundo y de las demás personas.

03. Quienes se sienten desbordados o en ecoansiedad,
y necesitan recursos internos para sostener lo que está pasando sin desconectarse.

«Como la tierra y los elementos omnipresentes,

perdurable como el cielo mismo perdura,

para las multitudes ilimitadas de seres vivos,

que yo sea su base y sustento».

Dilgo Khyentse Rinpoche

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Quién imparte

Lama Norbu

Lama Norbu es maestro de budismo vajrayāna de la tradición Sakya, formado en los ciclos fundamentales de estudio, práctica y retiros de este linaje, y reconocido como “lama” (maestro) por Su Santidad Gongma Trichen Rinpoche en 2020. Fundador y director espiritual de Casa Virupa, acompaña procesos de práctica a través de la vida comunitaria, retiros y grupos de meditación. Su estilo como maestro se caracteriza por un enfoque cercano y claro, que traduce la profundidad del Dharma al contexto cotidiano y mediterráneo, cuidando la calidad de la transmisión y el acompañamiento personal de la sangha, mientras mantiene una formación continua y viaja con frecuencia para seguir estudiando con sus maestros.