Més enllà de la corrent: les sis perfeccions del camí del despertar
Retir amb Lama Norbu
Informació essencial
Retir de pràctica i reflexió sobre les sis perfeccions (paramites): generositat, ètica, paciència, esforç, concentració i saviesa. Qualitats universals per cultivar claredat, compassió i fortalesa interior. Guiat per Lama Norbu, sorgeix d’un grup d’estudi i s’obre a qui vulgui integrar-les en la seva vida en un format de retir.
Dates
Del 13 al 19 de juliol de 2026
Modalitat
Presencial
Requisits
Es recomana experiència meditant
Aportació
Variable
En què consisteix
Les sis perfeccions (paramites) —generositat, ètica, paciència, esforç entusiasta, concentració i saviesa— són l’essència del camí del bodhisattva. No són només virtuts espirituals, sinó capacitats humanes universals que podem cultivar per viure amb més claredat, compassió i equilibri. Cada una ens convida a mirar la nostra vida amb honestedat: com donem, com actuem, com respondem a la dificultat, com mantenim l’atenció i com aprenem a veure més enllà de les percepcions habituals.
Practicar les paramites en un retir ofereix una oportunitat única: un espai protegit, lluny de les distraccions quotidianes, on podem experimentar directament com es manifesten en cos, paraula i ment. La combinació de silenci, meditació, ensenyaments i moments de diàleg crea les condicions perquè aquestes qualitats deixin de ser només conceptes i esdevinguin experiència viva.
Guiat per Lama Norbu, aquest retir és una oportunitat per a les persones que hagin participat al Grup d’Estudis Budistes, així com per aquelles que vulguin endinsar-se en la saviesa pràctica de les paramites i obtenir eines reals perquè la generositat, la paciència o la claredat no siguin només idees inspiradores, sinó part activa de la nostra manera de viure.
Objectius
Explorar i comprendre en profunditat les sis paramites a través d’ensenyaments, reflexió i diàleg, connectant cada perfecció amb situacions concretes de la vida quotidiana.
Integrar la pràctica meditativa amb l’experiència directa de les paramites, creant un espai d’entrenament mental i emocional que afavoreixi la claredat, la compassió i l’estabilitat interior.
Generar un entorn de pràctica intensiva que permeti allunyar-se de les distraccions habituals i facilitar una transformació sostinguda més enllà de l’encontre.
Per a qui
01.
Persones que han participat al grup d’estudi amb Lama Norbu i volen aprofundir en la pràctica viva de les paramites.
02.
Practicants de meditació i budisme que desitgin integrar les sis perfeccions com a guia per a la seva vida quotidiana.
03.
Qualsevol persona interessada en cultivar qualitats com la generositat, la paciència o la claredat mental en un entorn de retir, presencial o online.
Com funciona
Troba el format que millor s’adapti a la teva situació i possibilitats.
Inclou l’activitat en si mateix (els ensenyaments, les meditacions, etc.).
6 nits en habitació compartida
Dinars, sopars i esmorzars des de dilluns nit fins diumenge després de dinar.
Accés als enregistraments en diferit un mes més tard de l’activitat.
Quadern de contemplació.
10% de descompte per a les persones que hagin participat al Grup d’Estudis Budistes amb Lama Norbu.
Inclou participació en directe a ensenyaments i meditacions guiades durant l’activitat.
Possibilitat de pernoctar a la teva furgo / tenda de campanya durant les 6 nits.
Dinars, sopars i esmorzars des de dilluns nit fins diumenge després de dinar.
Accés als enregistraments en diferit un mes més tard de l’activitat.
Quadern de contemplació.
10% de descompte per a les persones que hagin participat al Grup d’Estudis Budistes amb Lama Norbu.
Inclou l’activitat en si mateix (els ensenyaments, les meditacions, etc.).
Dinars, sopars i esmorzars des de dilluns nit fins diumenge després de dinar.
Accés als enregistraments en diferit un mes més tard de l’activitat.
Quadern de contemplació.
Per què fer un retir
Retirar-se per avançar
Fer un retir és una oportunitat per aturar el ritme habitual i dedicar temps exclusiu a la pràctica i la reflexió. Allunyant-nos de les distraccions diàries, la ment guanya espai per calmar-se, veure amb més claredat i aprofundir en el que realment importa.
Ja sigui presencial o online, un retir crea les condicions per integrar de manera més estable el que s’ha après i portar-ho, renovat, a la vida quotidiana.
En què consisteix
Aquest retir combina ensenyaments sobre les sis perfeccions (paramites), meditacions guiades, espais de contemplació en silenci i moments de diàleg per compartir experiències i resoldre dubtes.
Tant en format presencial com online, el retir ofereix un ritme cuidat que alterna pràctica formal, temps per a l’assimilació personal i guia directa de Lama Norbu, creant les condicions perquè la saviesa i la compassió esdevinguin experiència viva.
01. Integració profunda:
La immersió en la pràctica afavoreix una comprensió més vivencial dels continguts i pràctiques estudiades.
02. Acompanyament personalitzat:
Rebràs orientació directa adaptada a la teva experiència, dubtes i necessitats particulars.
03. Espai de desconnexió:
Allunyar-se del ritme habitual permet assimilar els aprenentatges sense les distraccions del dia a dia.
04. Transformació sostinguda:
La immersió en un retir afavoreix una comprensió més vivencial dels continguts i pràctiques estudiades.
L’opció de pernocta amb acampada o furgoneta s’activarà més endavant.
Qui imparteix
Lama Norbu
Lama Norbu és mestre de budisme vajrayana amb àmplia experiència a la guia de retirs, grups d’estudi i pràctica meditativa. Format en un llinatge viu de transmissió, combina la profunditat dels ensenyaments tradicionals amb un enfocament proper i clar, ajudant que la saviesa i la compassió s’expressin de forma pràctica a la vida diària. Va ser nomenat «lama» per la seva Santedat Gongma Trichen Rinpoche el 2020.
