Meditació
Meditació
Programa setmanal dissenyat per guiar-te progressivament en la meditació, cultivant calma i claredat.
Programa setmanal dissenyat per guiar-te progressivament en la meditació, cultivant calma i claredat.
Espais per desenvolupar introspecció i observar la ment, aprofundint en la pràctica, tant en solitud com en companyia.
Per aprofundir en les ensenyances budistes i desenvolupar una comprensió més àmplia de la ment i del món.
Un espai on el dia a dia s’inspira en els valors budistes, fomentant la convivència conscient, el suport mutu i la pràctica en cada acció quotidiana.