Lama Norbu es maestro de budismo vajrayana con amplia experiencia en la guía de retiros, grupos de estudio y práctica meditativa. Formado en un linaje vivo de transmisión, combina la profundidad de las enseñanzas tradicionales con un enfoque cercano y claro, ayudando a que la sabiduría y la compasión se expresen de forma práctica en la vida diaria. Fue nombrado «lama» por su Santidad Gongma Trichen Rinpoche en 2020.
Contra el bosque seco:
enseñanzas sobre el contentamiento
Curso en diferido
Información esencial
Una mente sin contentamiento es como un bosque seco: cualquier chispa puede encenderla.
El contentamiento es la humedad que protege; no elimina las dificultades, pero nos permite ver el valor de lo que hay ahora y vivir sin arder en insatisfacción. En estas enseñanzas en diferido, Lama Norbu habla sobre la importancia de cultivar una mente que sabe contentarse con lo que hay.
Modalidad
Online, en diferido
Aportación
A la voluntad
Imparte
Lama Norbu
Contenido
3h, acceso ilimitado
En qué consiste
Shantideva, el gran maestro budista decía que, en vez de que nuestra mente sea como un bosque seco, siempre suscetible a encenderse por cualquier contrariedad o imprevisto, deberíamos cultivar una mente satisfecha o contentada. El contentamiento implica saber valorar lo que tenemos y lo que somos, dejar de querer que la vida sea distinta a lo que es, «estar a gusto en nuestra propia piel» y darnos cuenta de las buenas condiciones que nos sostienen.
En la sociedad capitalista, el contentamiento parece una quimera: siempre hay una nueva experiencia o un producto nuevo mejor y más estimulante a la vuelta de la esquina, prometiéndonos la felicidad última y definitiva. Pero en realidad, no somos más que el burro que persigue la zanahoria: constantemente insatisfecho, constantemente en movimiento, constantemente hambriento.
El contentamiento, por el contrario, surge del gesto de quien observa atentamente sus condiciones y comprende que ¡no estamos tan mal!, que lo fundamental ya lo tenemos al alcance de nuestra mano. Y no emana de la resignación o pasividad: la satisfacción es una decisión activa, implica valentía y determinación, pues contradice el gesto de aspirar más, ser mejores, que nuestro mundo impone. La satisfacción fomenta nuestro crecimiento interior y nos permite mantener los pies en la tierra y conectar con lo que más nos importa. Esto puede ayudarnos a desarrollar un auténtico amor propio basado en la comprensión y el aprecio verdaderos, que son esenciales para una paz interior duradera.
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Formato
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Quién imparte
Lama Norbu
