La porta mês amable al tantra: Avalokiteshvara, el buda de la compassió
Retir de meditació vajrayana amb Lama Norbu
Informació essencial
Un retir per introduir-nos en la pràctica del budisme Vajrayana a través d’Avalokiteshvara (o Chenrezig), el buda de la bompassió. Al llarg d’aquests dies ens aproparem als fonaments d’aquesta tradició i a una de les seves pràctiques més emblemàtiques, orientada a cultivar una cura que no es limita a una intenció, sinó que transforma progressivament la nostra manera de relacionar-nos amb nosaltres mateixos i amb els altres.
El retir inclourà ensenyances de Lama Norbu i estones de pràctica conjunta, i oferirà les bases necessàries per començar a comprendre la pràctica del Vajrayana.
Dates
Del 19 al 25 de juliol de 2027
Modalitat
Presencial
En què consisteix
Avalokiteshvara o Chenrezig és la personificació de la compassió en el budisme tibetà. La seva pràctica ens convida a cultivar una ment que pugui obrir-se al patiment propi i dels altres i respondre-hi des de la lucidesa, l’amabilitat i el desig d’alliberar-nos-en.
Aquest retir serà alhora una aproximació a Chenrezig i una introducció als fonaments de la meditació Vajrayana. A diferència d’altres formes de pràctica meditativa, el Vajrayana incorpora mètodes com la visualització, la recitació de mantres i la identificació amb qualitats despertes representades simbòlicament per arquetips com Chenrezig.
Durant el retir, Lama Norbu oferirà les ensenyances necessàries per comprendre el sentit d’aquesta pràctica, els seus elements i la manera d’apropar-nos-hi. També oferirà la transmissió oral del text de pràctica, establint així un vincle directe amb una tradició viva de transmissió.
Les ensenyances s’alternaran amb estones de pràctica conjunta, de manera que puguem familiaritzar-nos progressivament amb el mètode i experimentar-lo més enllà d’una comprensió purament conceptual.
Objectius
Per a qui
01.
Persones amb experiència en meditació que vulguin fer un primer pas en la pràctica del budisme Vajrayana amb una base i un acompanyament adequats.
Com funciona
Troba el format que millor s’adapti a la teva situació i possibilitats.
Per què fer un retir
Qui imparteix
Lama Norbu
Lama Norbu és mestre de budisme vajrayana amb àmplia experiència a la guia de retirs, grups d’estudi i pràctica meditativa. Format en un llinatge viu de transmissió, combina la profunditat dels ensenyaments tradicionals amb un enfocament proper i clar, ajudant que la saviesa i la compassió s’expressin de forma pràctica a la vida diària. Va ser nomenat «lama» per la seva Santedat Gongma Trichen Rinpoche el 2020.
