Compassió intrèpida
Grup de lectura
Informació essencial
Compassió intrèpida és un comentari de Dilgo Khyentse Rinpoche sobre «Els set punts de l’entrenament mental», una ensenyaments clàssica per a transformar les circumstàncies ordinàries de la vida —incloses les dificultats, els conflictes i el sofriment— en part del camí espiritual. En comptes de concebre la pràctica com una cosa separada de la vida quotidiana, aquest entrenament mental ensenya a utilitzar precisament allò que ens desafia per a disminuir l’egocentrisme i desenvolupar una ment orientada en despertar per a benefici de tots els éssers.
Modalitat
Online i presencial
Aportació
A la voluntat
Inici
Dijous 8 d’octubre a les 19h
En què consisteix
Compassió intrèpida, de Dilgo Khyentse Rinpoche, és una obra dedicada a una dels ensenyaments més profunds i pràctiques del budisme tibetà: el lojong, o «ensinistrament mental». Al llarg del llibre, Dilgo Khyentse Rinpoche mostra com la pràctica espiritual pot integrar-se plenament en la vida quotidiana i com totes les experiències, incloses aquelles que normalment considerem difícils, doloroses o indesitjables, poden convertir-se en oportunitats per a transformar la nostra ment i desenvolupar una compassió més profunda. No ens proposa apartar-nos de les dificultats ni buscar unes condicions ideals per a practicar, sinó aprendre a relacionar-nos d’una altra manera amb allò que ens succeeix. Els conflictes, les pèrdues, les frustracions, les emocions difícils i fins i tot les persones que desperten rebuig en nosaltres poden convertir-se en part del camí quan aprenem a utilitzar-los per a observar els nostres hàbits mentals, disminuir la inclinació al propi i ampliar la nostra capacitat de comprendre i acompanyar el sofriment dels altres.
El llibre es basa concretament en la tradició de «Els set punts de l’ensinistrament mental», un ensenyament clàssic del budisme Mahayana vinculada al mestre indi Atisha, que va transmetre també al Tibet. Posteriorment, aquesta tradició va ser sistematitzada en forma de breus màximes o instruccions destinades a ser recordades i aplicades en les situacions concretes de la vida. Compassió intrèpida és l’explicació que Dilgo Khyentse Rinpoche ofereix d’aquests ensenyaments des de la seva pròpia experiència com a mestre i practicant. Per això, encara que darrere del text existeix una tradició filosòfica i contemplativa molt extensa, el llibre manté una orientació fonamentalment pràctica: s’interessa per com transformar efectivament la nostra manera de pensar, sentir i reaccionar.
El text aborda alguns dels temes essencials de la proposta Mahayana, com la bodhichitta relativa i última, el cultiu de l’amor i la compassió, la transformació de les dificultats en part del camí, el treball amb a la inclinació al jo i la pràctica meditativa del tonglen —»donar i rebre»—. En el centre de tot això es troba el cultiu de la bodhichitta, l’aspiració a aconseguir el despertar no únicament per a una mateixa, sinó per a poder beneficiar a tots els éssers. Aquesta orientació qüestiona d’arrel la tendència habitual a col·locar el propi benestar, les pròpies necessitats i la pròpia identitat en el centre de la nostra experiència. Des d’aquesta perspectiva, bona part del nostre sofriment està relacionat amb la inclinació a la qual considerem propi: volem conservar allò que ens resulta agradable, rebutgem el que ens incomoda i organitzem constantment la nostra experiència al voltant del que desitgem o temem. L’entrenament de la ment busca reconèixer progressivament aquests mecanismes i obrir una relació més àmplia, lliure i compassiva amb nosaltres mateixos, amb els altres i amb les circumstàncies que vivim.
Objetius
Conèixer i aprofundir en els ensenyaments del lojong per a comprendre com poden ajudar-nos a transformar la nostra manera de relacionar-nos amb les dificultats, les emocions i les circumstàncies de la vida quotidiana.
Explorar la mirada compassiva que proposa Dilgo Khyentse Rinpoche per a anar més enllà d’una perspectiva excessivament centrada en un mateix, desenvolupant major obertura, empatia i compassió cap a nosaltres mateixos i cap als altres.
Portar els ensenyaments a l’experiència quotidiana a través d’un format de compartit de lectura, reflexió compartida i pràctica de la mà de Lama Norbu.
Per a qui
01.
02.
Qui busqui eines per a relacionar-se de manera constructiva amb els conflictes, les emocions aflictives i les circumstàncies adverses.
03.
Com funciona
Aquestes ensenyances s’ofereixen sota la lògica de dāna, la pràctica del donatiu conscient. Això vol dir que no fixem un preu tancat, sinó que convidem cada persona a contribuir segons les seves possibilitats, sostenint així les despeses de gestió i la continuïtat d’aquest tipus d’espais.
Entenem dona com un gest de coresponsabilitat: el que rebem —ensenyances, acompanyament, estructura— només és possible perquè hi ha persones que el recolzen materialment. La teva aportació, sigui més gran o menor, és una forma de valorar, cuidar el projecte i permetre que altres persones, potser amb menys recursos, també puguin accedir als ensenyaments. T’animem a prendre’t un moment per sentir què t’agradaria i pots oferir des de la gratitud i l’honestedat.
Si en aquest moment necessites oferir una quantitat diferent dins o fora d’aquestes franges, ets molt benvinguda a fer-ho. El que és important és que el teu donatiu neixi de la llibertat. Moltíssimes gràcies per la vostra col·laboració!
Una manera senzilla de dir gràcies per aquest contingut. La teva aportació ajuda a mantenir les ensenyances disponibles per a més persones i a sostenir aquesta manera de compartir basada en la generositat.
Amb aquest donatiu dones un suport clar al projecte i al procés que hi ha al darrere d’un grup de lectura: la coordinació, la continuïtat de les sessions, la preparació dels materials i el manteniment de la plataforma perquè el contingut segueixi accessible.
La teva contribució esdevé un sosteniment important per a la continuïtat dels grups de lectura. Ajuda a donar estabilitat al projecte i fa possible seguir oferint espais de pràctica i estudi compartit, amb cura i qualitat.
A partir d’aquest import, el donatiu s’assembla més al cost real d’un grup de lectura complet. La teva aportació contribueix de manera directa a sostenir el conjunt de recursos i hores de dedicació que fan possible aquestes sessions, i ajuda també a equilibrar les aportacions reduïdes de les persones que passen per un moment econòmic més difícil.
Com funciona
Durada
Calendari
- Sessió 1: dijous 8 d’octubre
- Sessió2: dijous 22 d’octubre
- Sessió 3: dijous 12 de novembre
- Sessió 4: dijous 26 de novembre
- Sessió 5: dimarts 1 de desembre
Metodologia
Primer, cada participant fa la lectura individual dels capítols proposats. Després, ens trobem en sessions de preguntes i respostes amb Lama Norbu, on s’aprofundeix en el contingut i s’hi aborden dubtes i casos pràctics que sorgeixen de l’experiència personal.
Format de les sessions
Les sessions es realitzen en línia, amb possibilitat d’assistir presencialment a Casa Virupa. Generalment són els dijous de 19 a 20h (CET), encara que hi pot haver algunes excepcions.
Pràctic
Durant les sessions, s’aborden els dubtes que sorgeixen a partir de la lectura i es treballa a partir de l’experiència directa dels participants, creant un espai de diàleg i aplicació directa dels continguts.
Aportació
La contribució és a la voluntat, i animem que, en la mesura de les possibilitats de cada persona, es valori la transmissió del Dharma i es contribueixi perquè es pugui continuar donant. La teva aportació es destinarà al suport ia l’activitat del mestre, assegurant que pugui continuar compartint els seus ensenyaments i acompanyant els qui els reben.
Enregistraments
Totes les sessions es graven i estaran disponibles per veure en diferit.
Sobre l'autor
Dilgo Khyentse Rinpoche (1910–1991) va ser un dels grans mestres tibetans del segle XX. Mestre, erudit, poeta i meditador, va rebre una formació extraordinàriament extensa i va arribar a ser una figura de referència dins del budisme tibetà, especialment vinculada a les tradicions Nyingma i Dzogchen, tot i que la seva formació i activitat van ser àmpliament no sectàries (Rimé).
El llibre Compassió intrèpida es basa en l’últim ensenyament que Rinpoche va impartir a la Dordonya, a França, durant la seva última visita a Occident, abans de morir l’any següent. Condensa dècades d’estudi, contemplació i pràctica d’un mestre estimat i reconegut per totes les tradicions del budisme himalaià.
Els ensenyaments que van donar origen al llibre es van impartir cap al final de la seva vida, i alguns dels seus deixebles els han considerat un ensenyament de comiat.
Qui imparteix
Lama Norbu
Lama Ngawang Norbu és el director, fundador i mestre resident de Casa Virupa. Quan va finalitzar els estudis va començar a formar-se exclusivament en Dharma, tant en filosofia, meditació i rituals de l’escola Sakya.
Amb només 24 anys va fundar Casa Virupa amb la benedicció de S.S. Gongma Trichen Rinpoche. Al febrer del 2020 S.S. Gongma Trichen Rinpoche el va nomenar lama (mestre) de l’escola Sakya. La seva claredat i habilitat comunicativa, la seva capacitat per capturar l’essència de les ensenyances i traslladar-les a un públic actual, així com la seva sensibilitat per empatitzar, el caracteritzen.
Requisits
Es recomana coneixement i pràctica en el camí budista,
en concret al budisme mahayana i idealment vajrayana.