"El doble logro del beneficio de otros y de tu beneficio.
Altruismo significa que estás preocupado por la situación de los otros, valoras a los otros y por lo tanto estás interesado en si están bien o si sufren. Examinas eso y si ves que hay algo que pueda ser mejorado en relación a su bienestar y felicidad, o a eliminar su sufrimiento, tendrás la intención de hacer algo al respecto. Quizás no podrás hacerlo, pero tu intención es altruista, así que el altruismo está en la motivación. Y si puedes, por supuesto que irá acompañada de una acción. Así que, obviamente, es la mejor manera de beneficiar a otros. También es la mejor manera, como una bonificación dada además del bienestar de los demás, para encontrar la felicidad. Es como un efecto secundario. Como los campesinos que cultivan trigo o arroz para alimentar el pueblo, pero además obtienen paja. No hacen todo el trabajo para conseguir la paja, pero la obtienen como una bonificación. Así que la propia felicidad vendrá al conseguir la felicidad de los otros. Cuidado ahora: si no te importa la felicidad de los demás, pero has oído “haciendo felices a los demás estaré feliz, y no me importan, pero toma, doy esto a este mendigo” no va a funcionar, porque no es solo la acción. El cálido resplandor viene al ser genuinamente altruista. No preocupándote por ti mismo, y haciéndolo por los demás. Además, ¡tampoco es un sacrificio! Uno no debe sentirse miserable al ser altruista, ¡eso es tan ridículo! Quiero decir que precisamente la satisfacción profunda surge naturalmente con el altruismo".
Autoría: Matthieu Ricard, traducido por Casa Virupa