Presentación del curso RSF

En estas enseñanzas exploraremos los cuatro sellos de la existencia, las verdades fundamentales que el budismo señala como la base de toda experiencia: la impermanencia, el sufrimiento, la ausencia de yo y la paz más allá de conceptos. A través de la meditación, la contemplación y el debate, nos adentraremos en una visión más profunda de la realidad, desmontando las creencias que nos mantienen atrapados en la insatisfacción y el apego.

Observaremos cómo la impermanencia se manifiesta en cada aspecto de nuestra experiencia, recordándonos que todo cambia y que la fijación nos lleva al sufrimiento. Exploraremos el carácter insatisfactorio de la existencia, no como una visión pesimista, sino como una oportunidad para reconocer el anhelo constante que nos aleja del presente. Indagaremos en la ausencia de un yo sólido e independiente, cuestionando la identidad fija a la que nos aferramos y abriéndonos a una percepción más libre y dinámica de quienes somos. Y finalmente, contemplaremos el significado de la paz más allá de conceptos, no como una meta lejana, sino como la posibilidad real de soltar las ataduras que nos impiden vivir con claridad y apertura.

A través de enseñanzas, prácticas de meditación y espacios de diálogo, este retiro nos invita a mirar la realidad sin filtros y a acercarnos a una comprensión más profunda y liberadora de la vida.

Qué podrás encontrar

• Enseñanzas budistas sobre los cuatro sellos de la existencia
• Meditaciones guiadas y prácticas contemplativas.

A quién va dirigido

• Personas con experiencia en meditación según la tradición budista.
• Practicantes budistas que deseen profundizar en la visión de los cuatro sellos.
• Personas interesadas en explorar la realidad desde una perspectiva budista.